Основу каждого аминофита составляет топинамбур (земляная
груша), который обладает массой полезных свойств.
Топинамбур богат клетчаткой, пектином, органическими
кислотами, незаменимыми аминокислотами и полезными минералами, кальций, калий,
натрий, магний, кремний, фосфор, цинк, марганец, хром, медь, железо, Особенно
высоко в нем содержание кремния и калия. Витаминов С, В1 и В2 в топинамбуре
больше, чем свекле и моркови в 3 раза. Обычному человеку, для того чтобы
удовлетворить суточную потребность в витамине С, достаточно будет съесть 200 г
клубней, а в кремнии – всего 50 г корнеплода.

Пектиновые вещества – полисахариды, присутствующие в
топинамбуре в количестве 11 % от массы сухого вещества. Пектин был открыт более
200 лет назад и впервые получен именно из корнеплода топинамбура. Пектины адсорбируют
на своей поверхности и выводят из организма ядовитые вещества, холестерин,
триглицериды, которые являются основными виновниками развития атеросклероза и
желчнокаменной болезни. Научные исследования дают основание предполагать, что
пектины могут снижать накопление атеросклеротических бляшек на стенках
сердечных артерий. Комплексообразующее свойство (способность образовывать
комплексы с ионами тяжелых металлов) позволяет использовать пектины как
профилактическое средство в условиях профессионального контакта с соединениями
тяжелых металлов, пестицидами, радиоактивными веществами.
1. Топинамбур отличается от других овощей повышенным содержанием большим количеством природного аналога инсулина – инулина, который легко усваивается организмом. Гидролиз этого вещества приводит к образованию фруктозы, безвредной для диабетиков, что благотворно воздействует на обмен веществ при сахарном диабете, а также служит вспомогательным средством для снижения уровня глюкозы крови.
2. Сок топинамбура употребляют при изжоге для снижения
уровня кислотности желудка, он помогает при запорах, способствуют оттоку желчи
из желчного пузыря и печени. Органические кислоты нейтрализующе действуют на
агрессивные свободные радикалы и недоокисленные продукты обмена, что усиливает
ферментативное пищеварение. Он также помогает при головных болях, и обладает
слабительным, мочегонным и противовоспалительным действием.
3. Топинамбур способен выводить из организма различные
токсины, избыток холестерина и соли тяжелых металлов. Инулин, при попадании в
желудочно-кишечный тракт, под действием соляной кислоты и ферментов,
расщепляется на отдельные цепочки молекул фруктозы, впоследствии проникающие в
кровь. Нерасщепленная часть инулина быстро выходит из организма, связывая собой
ненужные организму вещества, такие как: радионуклиды, тяжелые металлы, жирные
кислоты, кристаллы холестерина, токсины и жирные кислоты. Фруктовые
цепочки, попавшие в кровь, также связывают, обезвреживают и выводят из
организма вредные продукты распада. А это значительно разгружает печень и
сохраняет ее потенциальные возможности, которые столь необходимы организму в
борьбе с различными заболеваниями и вредоносными факторами внешней среды.
4. Топинамбур является одним из наиболее эффективных и
перспективных средств при остром и хроническом гепатите вирусного,
алкогольного, токсического, аутоиммунного происхождения, циррозе, жировом
перерождении.
5. Улучшая утилизацию глюкозы, инулин способствует синтезу
гликогена, а значит, обеспечивает более высокий уровень энергетического обмена,
что, в свою очередь, стимулирует процессы синтеза белка, холестерина, желчных
кислот и т.д.
6. Топинамбур повышает устойчивость к бактериальным и
вирусным инфекциям пищеварительных органов, а также к различным паразитам
(лямблиям, описторхисам, токсоплазмам и т.д.). Он нормализует кишечную
микрофлору, а значит, помогает избавиться от дисбактериоза.
7. Соком лечат и полиартриты, подагру, МКБ.
8. Повышает гемоглобин, устраняет анемию.
9. Земляная груша повышает сопротивляемость организма
онкологическим заболеваниям. Считается, что этот продукт «разгружает» печень,
ведь его употребление способствует естественному очищению крови и кишечника.
10. Топинамбур активно аккумулирует кремний из почвы и
относится к «кремнефильным» растениям. Кремния в сухом веществе топинамбура
содержится около 8 %.
Биофильный кремний — это та часть растительного (органического) кремния, которая химически связана с фосфолипидами, белком, пектинами, которые в первую очередь усваиваются организмом. Ведущие специалисты во всем мире считают этот минерал абсолютно незаменимым. Он необходим для формирования коллагена – белка соединительной ткани. Он способствует питанию и здоровью волос, ногтей и кожи, помогает костям поглощать кальций.
Биофильный кремний — это та часть растительного (органического) кремния, которая химически связана с фосфолипидами, белком, пектинами, которые в первую очередь усваиваются организмом. Ведущие специалисты во всем мире считают этот минерал абсолютно незаменимым. Он необходим для формирования коллагена – белка соединительной ткани. Он способствует питанию и здоровью волос, ногтей и кожи, помогает костям поглощать кальций.
11. Кремний необходим и для нормального функционирования
головного мозга человека, щитовидной железы. При резком падении в составе
соединительных тканей кремния, кровеносные сосуды теряют эластичность,
становятся менее защищенными. Благодаря содержащемуся в топинамбуре калию,
блюда из этого продукта оказывают благотворное действие на работу
сердечно-сосудистой системы. Специалисты рекомендуют употреблять его при таких
заболеваниях как ишемическая болезнь, гипертония, атеросклероз.
12. Топинамбур не содержит селена. Но ученые, проводившие
интересное исследование в двух группах детей с низким уровнем селена в крови,
выяснили, что у тех, кто принимал селенсодержащие пищевые добавки, уровень
селена в крови был ниже, чем у тех, кто принимал только топинамбур. Авторы
считают, что топинамбур способствует усвоению селена из пищи. Это особенно
важно, потому что потребность в селене меняется и зависит от возраста, пола,
качества питания, наличия медицинских показаний, экологической нагрузки и от
того, сколько в данный момент в организме свободных радикалов. Используя топинамбур
можно помочь нашему мудрому организму получать столько селена, сколько ему
надо.
Один гектар топинамбура способен усваивать из воздуха
углекислого газа и выделять кислорода в 1,5 раза больше, чем такая же площадь
взрослого леса. Единственное растение, не впитывающее из земли вредные и
токсичные вещества.
Опыт выращивания его в 30-километровой зоне Чернобыля свидетельствует, что
растение не поглощает
радионуклиды выше допустимых норм и при надлежащем мытье клубней (отмывание их
от почвы) может быть использовано на корм.
Комментариев нет:
Отправить комментарий