Другие названия: пиридоксин, пиридоксина гидрохлорид.
Содержание в пище:
Мясо, субпродукты. Яйца. Молочные продукты. Рыба. Сухие
дрожжи. Бобовые. Соя. Орехи. Коричневый рис. Картофель. Авокадо. Бананы. Капуста.
Хлеб.
Содержание в некоторых продуктах «Примафлора»:
Суточная норма: 6 мг/0,4-4,6 мг
Устойчив к высокой температуре, разрушается от холода. Не усваивается с алкоголем, никотином,
оральными контрацептивами. Задерживается в организме только на 8 часов, поэтому
его уровень нужно поддерживать постоянно.
Действие: в качестве кофермента принимает участие в метаболизме аминокислот и белков, в синтезе нейромедиаторов. Необходим для усвоения белков и жиров, способствует образованию красных кровяных телец. Регулирует состояние нервной системы, предотвращает кожные воспаления, поддерживает в хорошем состоянии зубы и десна.
Стимулирует кислотообразующую функцию желудка и желчевыделительную функцию печени, нормализует функциональное состояние печени при ее патологии, снижает уровень сахара в крови путем активировании продукции инсулина в поджелудочной железе, активно восстанавливает нарушенные обменные процессы, регулирует кальциево-фосфорный обмен. Необходим для нормального роста волос, участвует в строительстве волосяного стержня. Предупреждает ренопатию. Укрепляет сосудистую стенку, препятствует отложению холестерина. Смягчает вредное воздействие солнечной радиации.
Действие: в качестве кофермента принимает участие в метаболизме аминокислот и белков, в синтезе нейромедиаторов. Необходим для усвоения белков и жиров, способствует образованию красных кровяных телец. Регулирует состояние нервной системы, предотвращает кожные воспаления, поддерживает в хорошем состоянии зубы и десна.
Стимулирует кислотообразующую функцию желудка и желчевыделительную функцию печени, нормализует функциональное состояние печени при ее патологии, снижает уровень сахара в крови путем активировании продукции инсулина в поджелудочной железе, активно восстанавливает нарушенные обменные процессы, регулирует кальциево-фосфорный обмен. Необходим для нормального роста волос, участвует в строительстве волосяного стержня. Предупреждает ренопатию. Укрепляет сосудистую стенку, препятствует отложению холестерина. Смягчает вредное воздействие солнечной радиации.
Показания:
беременность. Для ослабления предменструальных болей, поддержки иммунитета.
Гипертония.
При недостатке:
морщинки. Ранки на коже долго не заживают. Головокружение, тошнота. Мышечная
слабость, нарушение чувствительности, сердечного ритма. Сухость кожи головы,
перхоть. Дерматит.